바다소 이야기 / 211 페이지
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바다소어워드 새 디자인 2016-10-07 박형종
아바타 3 2016-10-06 박형종
꿈속도 랭킹 4   [2] 2016-09-30 박형종
건강을 위한 5대 운동 2 2016-09-30 박형종
복싱 샌드백 3   [2] 2016-09-24 박형종
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바다소어워드 새 디자인

바다소어워드 상장을 새로 디자인 했다. 디자인이라고 해봤자 한참 모자라지만 이번에도 전에 것보다는 낫다는 점에 만족하고자 한다.
박형종   2016-10-07 21:10   폴더 바다소어워드[11]
 
아바타

집에서 프로젝터로 영화 아바타를 보았다. 어제 LG 블루레이 플레이어를 샀는데 그것을 테스트할 겸 블루레이 아바타 타이틀도 샀다. 기존에 사용하던 DVD플레이어에 비해 ..   더보기
박형종   2016-10-06 23:50   폴더 영화[28]
박형주 우재현 강승우님이 이 글을 좋아합니다.
 
꿈속도 랭킹

꿈속도 랭킹을 도입했다. 어떤 사람이 얼마나 믿을만하고, 앞으로 얼마나 성공하고, 건강하고, 행복할 지를 예측할 수 있는 단 하나의 지표를 고르라면 나는 망설임 없이 ..   더보기
박형종   2016-09-30 22:55     [2] 폴더 바다소[783]
노준영 인선조 손예진 우재현님이 이 글을 좋아합니다.
김하경   당당히 저의 이름이~ㅎㅎ
2016-10-02 01:04  
박형종
박형종 김하경   그럴만하지! ㅋㅋ~
2016-10-02 06:54  
 
건강을 위한 5대 운동

건강이란 단순히 육체적인 건강뿐만이 아니라 정신건강, 정서건강, 두뇌건강 등을 포함하는 말이다. 나는 경험을 통해서 이들 건강에 좋은 다음 다섯 가지 운동을 발견했다..   더보기
박형종   2016-09-30 22:09   폴더 건강[13]
우재현 김하경님이 이 글을 좋아합니다.
 
복싱 샌드백

1년 넘게 수영을 하는데 진도가 잘 나가지 않는다. 호흡도 문제지만 근력이 없어서인 것 같다. 며칠 전 근력을 키우는데 뭐가 좋을까 생각하다가 복싱이 떠올랐다. 그래서 ..   더보기
박형종   2016-09-24 23:28     [2] 폴더 건강[13]
이준영 박시훈 강승우님이 이 글을 좋아합니다.
김하경   쌤 저 킥복싱했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에 샌드백도 있었어요 !!!!
2016-09-26 01:13  
박형종
박형종 김하경   앗!!! 호신술로 배운 것? 가녀린 몸에 숨게진 강력한 파워ㅋㅋ~
2016-09-26 06:57  


  


 
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