12-18(월)   박형종 조호연 박시원


박형종
꿈속도 1890  
꿈통장 25311000 20000  
  가입 2010-12-15   45
  꿈 4  
  메모 8064   8
  일정 1 5
  할것 1   50%


조호연
꿈속도 28  
꿈통장 162000  
  가입 2016-03-18
  꿈 2
  메모 36


박시원
꿈속도 83  
꿈통장 3532000  
  가입 2010-12-15   22
  꿈 3  
  메모 264
  알림 3

  박형종 점프 티타임
 
             
바다소? 프로그램소개 이야기 명언 북마크 좋아요 more
이야기 목록 | 이야기 쓰기 | | FAQ | 바다소 안내 | 꿈을 이루는 곳 | 답글
박형종 (744)박시훈 (82)박시원 (76)이순정 (12)강승우 (7)김주영 (6)우재현 (5)양혜원 (5)김지수 (3)윤가람 (2)조선우 (2)박준성 (2)정동현 (2)김하경 (2)조연수 (1)최효재 (1)
작은 이야기 (996)   | 글쓰기
> 2014락페스티벌 2014-05-29 박준성 3112
> 간단 메모(IMS) 바다소 2014-05-29 박형종 4384
> 선생님 저희도.... [1] 2014-05-28 강승우 3158
> 퀀텀점프 생각 2014-05-26 박형종 3319
> 바다소 모토 2014-05-24 박형종 2689
[71][72][73][74][75][76][77][78]79[80] ... [200]  

퀀텀점프


오늘 1학년 수업 때 전자의 에너지가 띄엄띄엄한 값을 갖는 현상에 대해 이야기하다가 "퀀텀점프(Quantum Jump)"라는 말을 소개하였다. 우리말로는 "양자도약"이다. 경제에서는 기업이 비약적인 발전을 이룬 경우에 퀀텀점프라는 말을 한다.

재미난 것은 사람이 퀀텀점프 하는 현상도 종종 발견된다는 것이다. 즉 발전이 연속적으로 점진적으로 일어나는 것이 아니라 점프하여 다음 계단에 올라서듯이 한 순간에 일어나는 경우다. 가령 게임중독에 빠진 사람이 점차적으로 게임하는 시간을 줄여가다가 게임을 끊는 것이 아니라 어느 날 갑자기 게임을 끊는다거나, 담배를 한 개피 씩 줄여나가는 것이 아니라 갑자기 끊거나, 하루 저녁에 단식을 하면서 다이어트에 돌입하는 것이 퀀텀점프다. 마찬가지로 아침 7시에 일어나던 사람이 하루에 십분 씩 일어나는 시간을 앞당겨서 6시에 일어나게 되는 것이 아니라 작심하고 단박에 6시에 일어나려고 하다가 실패도 하면서 몇 차례 시도하여 결국 6시에 일어나게 된다. 대부분의 획기적인 발전은 이렇게 양자적으로 일어난다.

아마도 퀀텀점프는 인간이 원시생명체로부터 진화하는 동안에 흔히 겪었던 과정이라고 생각된다. 퀀텀점프가 없었다면 현재까지도 우리는 조금 더 기능적인 아메바의 모습으로 살고 있을 지도 모른다.

전자의 퀀텀점프가 외부에서 적절한 에너지(충격)를 받아야 일어나듯이, 사람이 퀀텀점프 하려면 알맞은 자극이 있어야 한다. 그것은 한 권의 책일 수도 있고, 선생님의 가르침, 건강에 대한 의사의 경고, 부모님의 불호령, 시험점수의 충격, 여행지에서 겪은 체험일 수도 있다. 자잘한 에너지가 여러 차례 가해진다고 퀀텀점프가 일어나는 것이 아니라, 한 번의 적합한 큰 에너지 공급이 있어야 한다. 이것이 왜 잔소리가 효과가 없는지를 설명한다. 자잘한 에너지가 퀀텀점프를 일으키지 못하고 열로 사라지듯이, 잔소리는 사람을 변화시키기 보다는 반항심을 일으킬 뿐이다.

퀀텀점프는 일반적으로 위로 올라가는 것을 말하지만 퀀텀점프는 똑같이 아래로도 가능하다. 따라서 퀀텀점프에 성공한 후에는 다시 과거로 되돌아가지 않기 위해 새로운 상황을 유지하는 노력이 필요하다. 왜냐하면 퀀텀점프가 일어날 확률이 낮기 때문에 자주 일어나지 않고, 그러므로 다음번 퀀텀점프가 있을 때까지 기껏 올라선 위치를 다지는 오랜 기다림과 에너지의 축적 과정이 반드시 있어야하기 때문이다. 그 과정에서 지루한 자기 자신과의 싸움이 시작되고, 금단 현상에 시달리거나 슬럼프가 오기도 한다. 그렇지만 그런 시기를 이겨내면 반드시 다음번 퀀텀점프의 기회가 오게 된다.

퀀텀점프에서는 첫 번째 점프에 가장 큰 에너지가 필요하고, 그 다음 점프에는 점점 더 적은 에너지가 든다. 이것은 마치 위로 올라갈수록 한 계단의 높이가 점점 낮아지는 계단을 오르는 것과 같다. 처음에는 매우 힘들지만 그 다음은 쉽다. "시작이 반이다"라는 속담이 있는데, 이미 오래전에 우리 조상들은 지혜롭게 이러한 퀀텀점프의 특성을 매우 잘 이해하고 있었던 것이다.

나는 나를 비롯하여 사람들이 긍정적인 방향으로 퀀텀점프에 성공하기를 바란다. 점차적으로 나쁜 습관을 줄이고 좋은 습관을 들이려 하기 보다는 한 번에 퀀텀점프를 하는 것이다. 그 편이 훨씬 쉽고 경제적이다.

좋은 습관이 무엇인지는 누구나가 대개 잘 알고 있다. 다만, 조금만 더 (과거의 습관을 지속)하자는 생각에 번번이 퀀텀점프에 실패하는 것이다. 점진적인 변화를 추구하려다가는 제자리에서 벗어나지 못할 것이다. 지금 당장 끊고, 오늘 바로 시작하자. 이 글이 누군가에게는 퀀텀점프를 위한 자극이 되었으면 좋겠다.
박형종 2014-05-26 (월) 21:26 글 841   답글 프린트 2 ▷3320 폴더 생각[46]





 
꿈을 이루는 바다소
아이디저장   |   회원가입

           
보조 프로그램
계산기 특수문자 요일계산 기념일계산
달력 색상표 타이머

네이버 뉴스
구글 사전
바다소 박스
32 - 박형종 12
29 - 점프
14 - 티타임

추천 북마크   북마크 추가
일본 기상청-미세먼지 영상

<매니저 추천 이야기>
박형종 - 두 번째 서울나들이-행복.. [2]
박형종 - 5개의 공기청정기
박형종 - 쥐포재단 [9]
박형종 - 바다소를 시작페이지로 하..

<회원들이 좋아한 이야기>

1 가을 저녁노을
2 개학 전날 밤
3 집과 책으로의 휴가
4 2017스승의 날 행정3반<3<3 [3]
5 스승의 날 기념 사진 [5]
6 안드로이드 앱 만들기 [2]
7 신의 메모 [8]
8 두 번째 서울나들이-행복의 .. [2]
9 사랑합니다 선생님 [1]
10 후회 남기지 않기
11 최고의 자기계발 사이트!
12 미녀와 야수 [8]
13 어나니머스 [2]
14 식물에서 받는 힐링 [3]
15 정월대보름 [1]
16 휴식 [1]
17 꿈을 이루어가는 게임 [2]
18 꿈을 이루는 바다소 [2]
19 첫눈
20 바다소 자기계발 프로그램
21 친절한? 바다소 매뉴얼 [4]
22 고3 할로윈
23 딸과의 산책
24 바다소 로고 그리기 [1]
25 나홀로 저녁 먹기
26 경강선: 판교-여주
27 항상 행복해 보이는 쌤께 [1]
28 건강을 위한 5대 운동
29 바다소 로고 초안 [1]
30 별사탕 건빵
31 바다소 스탬프로 받은 선물 [2]
32 오랜만의 수영과 산책
33 튜브
34 모바일 세상
35 라디오스타 [2]
36 삶의 목적
37 쥐포재단로고 [3]
38 나를 찾아온 기회 [2]
39 교실 페인트칠 [4]
40 시훈이 생일
41 소파테이블, 바다소, 에스프.. [4]
42 태양의 후예
43 커피로스터
44 창의적인 작업을 위한 공간,..
45 위대한 작업
46 10년 노숙자에서 가죽공예가..
47 무한도전 배달의 무도-우토.. [2]
48 자원의 보존과 교환
49 정채현과 형종쌤! [1]
50 온스터디 ON Study
51 내가 써왔던 시계 [1]
52 시원이의 질문 [1]
53 오늘 공부
54 꿩대신 꿩 [1]
55 동물과 대화 [4]
56 세가지 소원 [2]
57 내가 다른 사람의 마음을 알.. [2]
58 따뜻한 커뮤니티
59 서해안 여행
60 1번째 날 [2]
61 반가운 [2]
62 송도 [4]
63 크리스마스 선물
64 새로운 소식을 알려주는 팝.. [6]
65 박형종 쌤 리즈 시절 [9]
66 시계 [4]
67 자원봉사 [3]
68 꿈속도, 꿈통장 [8]
69 나성에 가면 [8]
70 봉산동에 숨겨진 보석, 카페.. [2]
71 새 카메라 [6]
72 정보화 시대와 보안의 중요.. [1]
73 트랜스포머4: 사라진 시대 [6]
74 엣지 오브 투모로우 [5]
75 창문 넘어 도망친 100세 노.. [2]
76 꽃동네 [3]
77 바다소 FAQ (자주 하는 질문.. [1]
78 2014락페스티벌
> 퀀텀점프
80 식객 [3]
81 어린이날선물순위 [1]
82 어린이날을 보내는 우리가족 [2]
83 선생님 사진 [5]
84 바다소 어워드 디자인
85 세월호 [4]
86 별에서 온 그대 [3]
87 겨울왕국 [2]
88 벤스 인와이드 거실장
89 야경 [2]
90 가을풍경2 [1]
91 박형종, 바다소를 만든 사람 [5]
92 15기 유럽수학여행 사진

1 페퍼민트 티타임
2 성공의 공식과 바다소 시.. [4]
3 일상의 고마움
4 피곤할 때
5 금요일 밤
6 기록하는 게임
7 바다소 비전
8 모두 메모하기
9 소파와 스툴
10 테이블과 의자 칠하기
11 인테리어와 공간의 중요성
12 선생님 사진 [3]
13 현대물리♡ [1]
14 아침 10분과 제3의 길
15 아크릴 상자 [4]
16 메종 5월호
17 미세먼지 [1]
18 포레스트 검프
19 바다소 검색 업그레이드
20 이런 날도 가능하다 [2]
21 맑은 하루
22 소소한 행복★ [1]
23 센스의 재발견
24 바다소 메인페이지
25 에어컨 [2]
26 끝, 그리고 새로운 시작 [1]
27 차량용 가습기
28 5개의 공기청정기
29 새롭고 건강하고 즐겁게
30 오늘의 문제
31 티타임 [2]
32 트레이싱페이퍼
33 아울렛 나들이
34 갤럭시S6 엣지플러스
35 자기계발 점수
36 닥터 스트레인지
37 종이와 펜@리클라이너 [2]
38 가습용 패드 마스크 [4]
39 20년 전 비디오
40 레이아웃
41 선생님 생신 축하드려요! [1]
42 ☆ 선생님 생신 축하드려.. [1]
43 꿈속도 랭킹 [2]
44 재혀니와 지미니가 만든 .. [1]
45 초안 2 [2]
46 덕평과 스타필드 [1]
47 자전거 타기와 걷기 [2]
48 시원한 토요일
49 시원이 생일 이벤트
50 동생 생일 [2]
51 모바일 페이지 [2]
52 제주도 여행 [2]
53 오늘의 명언 [3]
54 민사고 20주년 축하 메시.. [2]
55 새로운 변화, 파벽돌 [5]
56 사피엔스
57 전망 좋은 오피스
58 고대 정기견학을 가다 [1]
59 단순한 첫 페이지
60 강남인강을 들어보다 [1]
61 jc뉴요커 브로드웨이 리클..
62 원주의 빵공장 라뜰리에 ..
63 리클라이너 [2]
64 시장 구경
65 가찌아 클래식 커피머신 [2]
66 짧은 주말
67 1박2일과 안중근 의사 [2]
68 이세돌과 태양의 후예
69 몰디브 Maldives
70 원주천 산책 [1]
71 추억 [1]
72 나는 시간을 어디에 쓰는..
73 종이책
74 서점 & 카페
75 공부하라는 잔소리의 딜레.. [3]
76 무한도전, 암살, 1박2일 [2]
77 체육시간은 즐거운 시간 [4]
78 [2]
79 자습서의 중요성 [1]
80 티끝모아 태산 [1]
81 노트북과 종이 [2]
82 하면된다-피아노 [2]
83 [2]
84 오후 [3]
85 꿈이미지 올리기
86 5학년은 어떤 모습일까? [1]
87 쌀국수가 유명한 '베트남.. [1]
88 여행가고 싶은 나라 '네덜.. [1]
89 충격 [1]
90 오늘의 문제 프린트 [1]
91 바다소 [2]
92 눈사람 [2]
93 눈썰매 [2]
94 창밖을 봐라 [4]
95 나무 [2]
96 문제 [3]
97 기회는 어떻게 오는가
98 꿈통장 입금액, 적립액 [2]
99 첫눈 [2]
100 숙제 [3]
101 사진 [5]
102 [2]
103 우리오빠 [2]
104 아침 10분의 기적 [6]
105 크리스마스 [4]
106 가을 [4]
107 tv [3]
108 겨울 [3]
109 [5]
110 내 아이에게 꿈통장 금액.. [15]
111 연주회 [2]
112 알뜰시장 [3]
113 나의 독서록 [2]
114 컬러박스-꿈속도 조회하기 [2]
115 꿈속도에 대한 설명 글 [2]
116 성공하는 사람들의 습관, .. [4]
117 사진들 [1]
118 무엇이 우리를 행복하게 ..
119 바다소 리뉴얼 둘째 날
120 바다소 리뉴얼 [2]
121 여자가 남자보다 더 오래 ..
122 세 번의 산책
123 5잎클로버 [2]
124 이사하다(캠핑은 끝) [2]
125 민사고 캠프2일째 [4]
126 정리 잘 하기 [6]
127 1만 시간의 법칙은 틀렸다.. [2]
128 카페 브레노 [2]
129 건강한 민사고 생활 [1]
130 주말은 누가 만들었을까?
131 도와주세요 [2]
132 바다소 어워드 [1]
133 궁금해!! [2]
134 상장만들기 [1]
135 3회 [3]
136 심심해서 쓴글 [3]
137 내방의 작은 변화 [1]
138 자전거여행 [1]
139 4일연휴에 저희는 쁘띠프.. [4]
140 제1회 바다소 어워드 수상.. [6]
141 제1회 바다소 어워드 [3]
142 남는 동전 있으세요?? [4]
143 명언 [3]
144 바다소 [2]
145 스팀데이 [2]
146 일기 [2]
147 하하하 [2]
148 휴대폰 [2]
149 바다소랭킹 [2]
150 시원이의 나눗셈 [2]
151 남겨진 기록
152 내가 감기와 몸살에 대처.. [2]
153 한 달, 하루와 일분일초 [2]
154 숨바꼭질 [2]
155 호빗2 [3]
156 음악회
157 병 안 걸리고 사는 법
158 가을 운동장 [3]
159 가을비
160 나는 들어갈 수 없는 교실
161 가을풍경 [2]
162 체육대회 2013 [2]
163 무한도전 [4]
164 짧은 글쓰기
165 추석 이야기 [2]
166 가을 산책
167 사랑이란
168 수영 [2]
169 목표 start!! [1]
170 [몰디브] 파라다이스
171 저녀외식 [2]
172 사진과 작은이야기
173 학교에서 배운 스팀교육 [1]
174 기타배우면서 [1]
175 [제주2012] 자동차박물관..
176 [제주2012] 다시 찾은 모..
177 자동차 그리기 상장 [3]
178 인트로이미지
179 여신들 [13]